天气转暖,万物生机勃发,大自然给我们准备了大量新鲜食材,春菜大量上市,春鲜撩人餐桌,像香椿、春笋、蚕豆、马兰头、荠菜……这些“舌尖上的春天”,已在菜场随处可见。
香椿,素有“春季第一鲜”之称,被称为“树上的蔬菜”。作为早春时令蔬菜,香椿头因口感清新鲜嫩、香气独特,受到很多市民的青睐。食香椿的嫩芽,谓之“吃春”,有迎春之意。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北,椿芽营养丰富,并具有食疗作用。
这么赞的春菜,为什么却在菜场里鲜见呢?原因就在于一个字:贵!每年农历立春到春分的这段时间,香椿头的价格总是一枝独秀。笔者昨日去菜市场打听了一下价格,虽比前些天刚上市时有较大回落,但总体每斤仍在五十元左右。
因为价格实在太贵,这些天香椿都是论“两”卖的,摊贩每次进货也都比较少。叮咚、盒马等电商平台也有香椿上新,如果你有券的话,可能会比在菜市场买划算一点。
不过随着气温回升,“当季最贵蔬菜”香椿头,3月会大量上市,“物以稀为贵”的香椿头价格将大幅回落,所以好这口“春味”的市民,不妨稍等一等,到时尝鲜也不迟!”
这份极致的春日味道,限时供应,稍纵即逝,美味但季节性太强。为了让这一口鲜美留得更久,腌香椿便应运而生了。用盐腌制过的香椿不但不会丢失香椿的鲜香,还能有效储存很长时间,一年四季都能吃,颇受香椿忠爱粉的喜爱。
腌香椿,留住了春天的味道,价格也比当季新鲜香椿经济实惠很多,各大土特产商店都能买到,某宝上也有产自各地的腌香椿罐头在售。
香椿最常见的做法就是“香椿炒蛋”。一把“知春而发”的香椿头,几枚土鸡蛋,简简单单的一道香椿炒鸡蛋上桌,就能一口“鲜”一口“嫩”地把春天吃进肚子里。做法也很简单。
材料:
香椿150克,鸡蛋400克,盐3克,料酒2克,植物油25克。
做法:
1.将香椿头洗净,用开水烫一下,捞出过油过凉切末;
2.将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊;
3.炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
注意事项:
1.食用前需焯烫。新鲜香椿头含有一定的亚硝酸盐,烹制前需要经过沸水汆烫。
2.对香椿过敏者禁食。
暖春之时,万物萌芽,一片生机,带来的是初春最新鲜的味道,香椿就是这样一道时令美味,名副其实的“错过要再等一年”哦!