忙碌辛苦了一年,终于快要过年了,就地过年也要过得健康,过得开心,因此年货要买得健康,买得实在。
坚果类
很多品牌都有推出过年的坚果礼盒大礼包,礼包里一般有巴旦木、松子、夏威夷果、碧根果、核桃等,可以根据喜好选择。
过年在家追剧、看电影、跟朋友聊天的时候,来把坚果,嘎嘣嘎嘣脆,想想就爽~
还有分小袋装的坚果,方便大家食用,营养摄入也更均衡,适合在家煲剧时直接吃。
糖果类
过年怎么能少了糖果呢,小时候最喜欢的就是过年的时候有各种各样的糖果吃,吃完糖可以将花花绿绿的糖纸用来叠小船、千纸鹤等小玩意儿,心里也觉得美美的。
平时工作中为了健康饮食吃糖少了,趁着过年甜蜜一把吧。
饼干类
各种曲奇饼干除了造型可爱,包装盒也都非常好看,适合过年的时候吃。
像这种鸡蛋卷,口感酥软香脆,还有浓郁的蛋香,无论是作为年货还是下午茶,都是不错的选择。
干果类
都说每逢过年胖几斤,对于怕胖又想吃些小零食的,果干其实也是很不错的选择。
除了水果干,蔬菜干也是不错的选择,保证营养摄取更均衡。
饮料类
过年一般都会吃热腾腾的火锅,如果说什么和火锅最配,很多人会想到可乐、雪碧等碳酸饮料或者凉茶饮料,但是对于不能吃辣的人来说,酸奶算是最配的,解辣又解腻。过年可以买小盒装,也可以买大罐老酸奶全家齐分享。
年货备起来,希望牛年过得健康平安,喜乐祥和。