近日持续高温，在厨房工作的李先生突发奇想，炒菜时身后背着风扇去降温。李先生称，每次炒菜时温度高达六七十度，这方法能有效降温、减少出汗。网友表示：高手在民间，这是成功掌握了防暑密码。

如果厨房没有装空调，高温天下厨确实需要勇气，不过，网友们也都有不少自己的降温小妙招。

冰袋

循环利用冰袋，提前把一些冰袋放进冰箱里面，做饭的时候，再拿出来，放在厨房几个角落，做完饭后，又重新放回冰箱，可以循环利用。

冰水+风扇

一位有经验的家政阿姨则是用了冰水+风扇的组合方式，

因为夏季风扇的风也是热的，没有什么效果。但如果加点冰水，就会全然不同了。在装好水后，可以加一点食盐进入到水中，摇晃均匀。之所以加盐，是因为食盐的凝点会比水的凝点要低，这样得到的冰盐水也就更加冰冷了。

之后，我们就把水瓶放入到冰箱的冷冻室，给水降温。待到成为冰水后，就可以将其拿出，放在风扇前面，这样吹出来的风就变成冰凉的了。

空调导风袋

把厨房门打开一个小缝，把空调导风袋导向厨房，也不怕油烟跑出来弄得满屋子都是油烟味。嫌白色导风袋不好看的还有带花纹的。

网上评价也还不错。

冰背心

之前介绍户外工作者降温神器的时候提到过冰背心，其实这款降温神器用在厨房也挺合适。背心夹层里有好几个冰口袋，可以多角度，全方位降温。

挂腰风扇

挂腰风扇顾名思义就是挂在腰间的风扇。挂在腰上不会影响切菜、炒菜等做饭工序，双风口的设计风力更足，大容量电池能够提供长时间续航，使用时挂在腰部衣摆下方，出风口朝向衣服内，能让身体比较凉爽。

可以借鉴下民间高手们的降温小妙招，让自己在下厨时凉快点。