10月24日，基于“健康优先、预防为主”理念，全球领先的医疗健康公司雅培启动全新公众健康促进项目“健康大满贯”，为社区居民带来丰富并贴近居民生活的活动包括健康科普，专家对话、互动体验等，倡导从关注疾病治疗向关注健康管理转变，帮助更多人做自己健康主场的冠军。

慢病管理是全生命周期健康管理的重要一环。当日，中国首位“医糖”双肩人、与1型糖尿病相伴近50年且无并发症的“咖啡姐姐”张琪，与首都医科大学宣武医院内分泌科主任孙宇教授展开对话，分享自己一路走来的控糖经验。

在她看来，长期管理糖尿病最重要的，不是与疾病对抗，而是学会与疾病和谐共处：坦然接受疾病，坚持血糖监测和规范治疗；持续学习、不断实践；把健康管理融入生活，而不是让生活被疾病定义；主动与医生保持沟通，将每一次复诊都变成成长和受益的机会；始终保持好奇心，拥抱新知识和新技术。既是患者，也是糖友社群的意见领袖和多个糖尿病科普项目的发起人，张琪见证了中国糖尿病管理技术近半个世纪的发展与变迁。

对此，孙宇教授表示，糖尿病管理其实就是在日常生活中不断做决定的过程。什么时候运动、吃多少、需不需要加餐、药物剂量是否需要调整，这些都离不开血糖数据的支持。血糖过高会增加长期并发症风险，血糖过低则可能带来头晕、心慌等问题，严重时甚至危及安全。因此，及时了解血糖变化非常重要。随着监测技术的发展，我们不仅能看到一个血糖数字，更能看到全天的变化趋势；从原来传统的CGM，到准确度更高的iCGM，其精准、连续的血糖数据能够帮助患者更从容地做出健康管理决策，也为医生制定治疗方案提供更可靠的依据。

随着动态血糖监测技术不断发展，行业对于监测准确性的要求也在持续提升，iCGM标准是目前评价动态血糖仪准确性的最高标准。作为活动现场展示的创新成果之一，雅培瞬感2代近期获得国家药品监督管理局集成式持续葡萄糖监测系统（iCGM）批准，成为国内首个且目前唯一获此批准的动态血糖监测系统，为患者获得更精准、可靠的血糖信息提供了新的选择。

为了让社区居民更直观的感受健康管理的重要性，活动现场围绕血糖管理、心血管健康、医学营养、肠道健康及疾病诊断等主题设置了互动体验专区。在糖尿病互动区，公众可通过趣味答题，了解血糖波动背后的健康意义，体验代表更高准确度标准的动态葡萄糖监测技术，感受科技如何帮助人们更清晰地“看见”血糖变化；在心血管健康互动区，参与者可通过互动装置，认识心脏节律与异常心电信号，提升对心血管健康的关注。

头图：“雅培健康大满贯”心血管健康互动区。受访者供图