120多个区局（产业）工会、2084家机关企事业单位、157万职工参与其中……这组关于2022年上海职工体育健身活动的数据，生动展现了本市广大职工的运动热情。

为进一步贯彻落实全民健身国家战略，去年以来，上海市总工会联手市体育局，整合优势资源，重点打造职工体育十大品牌赛事，开展一系列体育健身活动，鼓励职工通过运动，增强体质，增进健康，不断提高生活品质。

（职工台球等级联赛已成为沪上台球爱好者心中不可或缺的一个切磋平台。）

工会搭台，职工来赛

职工体育有着深厚的群众基础，这和赛事项目的合理设置密不可分。回顾本市职工体育十大品牌赛事，既有深受大众喜爱，且场地资源丰富的篮球、足球、乒乓等球类项目，又有近年来逐渐“走热”的水上运动——龙舟赛等。此外，还有在华著名企业健身大赛、职工智能运动汇2个综合类项目。

（工会全方位保障让职工尽情享受体育竞技的魅力。）

工会搭台，职工来赛，上海各级工会的踊跃办赛，也让职工体育健身赛事的影响力和覆盖面得到进一步提升：

徐汇区总工会承办职工智能运动汇，经信委工会、中智工会承办在华著名企业健身大赛，船舶工会承办职工龙舟赛，闵行区总工会、普陀区总工会承办新就业形态劳动者电子竞技团体赛，市级机关工会承办职工健步走，教育工会与所属电力大学工会承办职工篮球联赛，宝武集团工会与森河体育承办职工足球超级联赛，黄浦区总工会、电力股份承办职工台球等级联赛暨全国城市（长三角）职工台球邀请赛，嘉定、崇明、黄浦区总工会联合承办职工乒乓球等级联赛，崇明区总工会承办职工自行车趣味定向赛。

（职工在绿色骑行中感受崇明生态岛的自然之美。）

为进一步提高参赛职工的获得感，市总工会还免费为参赛单位提供职工体育服务配送活动，提供技能培训、赛事咨询、宣传等相关服务，2022年累计配送科学健身讲座和技能类培训课程700余课时，受惠职工160万人次。

数字化让运动更智能

随着城市数字化转型的不断深入，现在的体育健身比过去更智能了，职工智能运动汇就是其中一个缩影。

智能运动汇依托于职工健身驿站，通过多个物联网智能运动设备实现数据互联和数字化健康管理。借助物联网和“AR增强现实技术”，选手可与屏幕交互，让运动项目更具科技感，也让选手在趣味运动中实现科学锻炼。

驿站提供的专业人员也会根据监测数据告知职工身体机能是否存在不良问题，并针对性地给出生活、饮食、运动上的建议，帮助职工提升健康意识，防患于未然。

（龙舟赛如今成为不少企业增强职工凝聚力的一种运动方式。）

在运动项目上，职工智能运动汇设有折返竞速、燃烧战绳、舒尔特方格、交替俯卧撑、深蹲抛球五大项目，对标国民体质检测八大指标中的五大指标，助力体育健身科学化、精准化、安全化、专业化。

去年5月，面对上海疫情封控影响，上海工会还举办了“上海职工线上运动会”，推出“快速燃脂”动起来、“体能达标”我来赛、“体态柔韧”敢挑战三种不同的趣味项目。职工上传健身视频，系统通过AI姿态识别卡路里消耗自动评分，让疫情封控在家职工提振信心，保持健康。

（职工体育让快递小哥也圆了一把电竞梦。）

快递小哥圆了“电竞梦”

近年来，上海工会始终把新就业形态劳动者的冷暖揣在心上。通过蹲点调研，工会干部了解到，对于快递小哥、网约送餐员等新就业形态劳动者来说，让他们在百忙之中抽出时间参加线下活动，反而是一种负担。

“我们早出晚归，为的就是能多送一单是一单，如果挪出时间参加线下活动，肯定会影响收入啊。”也有送餐员建议，“如果能组织一场电竞比赛，我们利用送餐间隙打两把游戏，还能拿些奖品，岂不更受欢迎。”

（由嘉定、崇明、黄浦区总工会联合承办职工乒乓球等级联赛。摄影：柴一森）

为进一步彰显职工体育健身的群众性特点，打造更贴合新就业形态劳动者需求的赛事项目，市总工会还专门设置了电子竞技团体赛，让工作时间不固定的新就业形态劳动者也能参与。去年10月，随着上海网约送餐员电竞团体赛启动报名，快递小哥们火热参与，圆了一次“电竞梦”。