每当南京路步行街买鲜肉月饼又排起长队，我们就知道，中秋节就要到了。

吃月饼，是中秋节独有的仪式感。一个小小的月饼，其中蕴含的意义却有万千：以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情。

不过，越来越多的人也感觉到，现在的“中秋味”变淡了，尤其在孩子们眼中，“过中秋”好像也就是“吃个月饼”而已了。

殊不知，中秋节在古代有着极强的仪式感，吃月饼、赏月、燃灯、烧塔、舞火龙、赏桂花、饮桂花酒……现在有一部分地区还有这些习俗，但相对来说已少了许多，这样的盛会之夜很是热闹，不过现在的孩子鲜少体会过，守着传统文化宝藏不自知，这是一件多么可惜的事情啊。

又是一年中秋佳节，你准备带着孩子怎么过呢？在赏月和吃月饼的同时，家长们不妨带着孩子一起了解一下中秋节的由来，体验一下中秋节的传统活动，让孩子把关于中秋习俗搞得明明白白！

给孩子讲述中秋节的由来和习俗

不知道你有没有过这样的经历：每到传统节日，想给孩子讲讲节日的来龙去脉，孩子都会没听两句就不耐烦了。这很正常，因为孩子们虽然有着天生的求知欲，却反感被强迫的学习方式，那么讲述方式和趣味性就很重要了。

《“中国节日”系列节目》之《中秋奇妙游》

还记得去年火爆出圈的《“中国节日”系列节目》吗？其中，《中秋奇妙游》就非常值得带孩子回顾，故事从唐小月为与父亲团圆而进行的一段奇妙之旅展开，穿越历史，让观众们领略中华文化中的“团圆”之美。

节目以传统文化为内核，用“网剧”+“网综”的形式展现了非遗之美，既对中华源远流长的民族文化的影响进行了多维度挖掘，又更符合当下年轻人的审美。

纪录片《佳节》

年复一年，佳节轮回，节日是中国人生活中浓烈而隽永的印记。《佳节》共分为三集，以《春望》、《秋思》、《冬聚》三个主题分别对应“思远”“思念”“团圆”三个情感点。

第二集《秋思》的主题是“爱与思念”，人们在秋天这个丰收的季节思念亲朋，以特有的方式表达爱意。每个地区在中秋等“大节”都有何仪式？《佳节》用镜头记录下了这些多姿多彩的节日景象。

配合主题节目和纪录片，家长可以给孩子讲一讲中秋节的风俗和由来、讲一讲嫦娥的故事、讲一讲各地月饼的差异，几本不错的中秋主题绘本书推荐给大家。

《中秋节》

全书以遥遥一家人团团圆圆过中秋的故事为线索，串起了兔儿爷的故事、嫦娥奔月、月饼起义等一系列小故事。孩子们会从中了解到中秋节的起源、习俗、饮食等相关文化知识，体会到中秋节对中国人的意义所在，加强对中国优秀传统文化的理解。

《嫦娥探月》

这本书主要介绍宇宙太空的知识和嫦娥探月工程的历程。书中设有翻翻页、小册子、风琴折页、弹跳立体等70余组互动机关，让小朋友在互动参与的过程中了解中国探月工程的曲折与精彩，更开启他们的航天梦想，未来有更多的人才加入到航天事业中来。

《从前有个月饼村》

中秋节这天，月亮不见了！于是，村民们展开了一场紧张刺激、生动搞笑的侦探大戏。冰皮月饼嘴角有一点黄，五仁月饼嘴巴鼓鼓，酥皮月饼紧张得掉了皮，莲蓉双黄月饼和蛋黄酥看起来嫌疑最大……

月饼们如何自证清白？月亮窃贼到底是谁？村民们能顺利找到月亮吗？这本绘本故事性强，用拟人手法赋予月饼人的个性，很有想象力。能帮助孩子理解不同地方的文化与差异，学会彼此尊重。

和孩子一起体验传统民俗活动

中秋节的习俗有很多，我们可以根据当地气候及风俗等，挑选一些全家人共同参与的习俗，制作出丰富多彩的中秋手作，还可以让孩子与家人和朋友们分享哦。让孩子们在快乐中去探索和了解传统节日的魅力，进而发现我们中华民族血脉中所携带的文化密码。

同筹“团圆饼”

传统的烘焙月饼设备比较多、比较复杂，近几年开流行的冰皮月饼稍微简单方便一些，对厨房小白来说十分友好，操作快手、无需烤箱，只需把食材准备好就能自己在家制作，还可以随喜好添加入颜色及改变外形，比较适合小朋友。

饼皮用料：

冰皮粉50克（可以在网上或食杂店购买），煮沸的开水20克，还可以根据个人的偏好，用等量的蔬果汁代替开水进行调色。

馅用料：

紫薯/红薯、豆沙，也可以根据自己的口味准备莲蓉、香芋等馅料

工具：各式月饼模具

制作步骤：

1.冰皮粉加水（蔬果汁）搅拌均匀，直至粉团不粘底；

2.将粉团分成3等分，搓成球状，然后压扁成皮；

3.取一块馅料放到饼皮中央（饼皮每份20克配馅25克）；

4.用饼皮把馅包好口收紧，再轻柔地揉圆；

5.把搓圆的饼团放进月饼模，月饼成型，大功告成！

做好的月饼可以和家人一起分享，也可以馈赠亲朋，最重要的是，在享受亲子时光的同时，让孩子了解团圆的含义和亲情的可贵。

“燃花灯”助月色

中秋节为什么要燃花灯呢？古时候人们对明月当空的美景并未满足，于是便有“燃灯”以助月色的风俗。各式各样的彩灯挂满大街小巷，像芝麻灯、蛋壳灯、刨花灯、稻草灯、鱼鳞灯、谷壳灯、瓜籽灯及鸟兽花树灯等。

要是穿身汉服提着灯笼走在中秋节的街上，那氛围感更是绝绝子，嫦娥过中秋也不过如此吧，而要是小朋友提着，那更是玉兔小仙子下凡既视感了。

小小的灯笼会为家里添些生机，显得热闹起来。除了买现成的diy材料包，家长可以把家中的废物利用起来，和孩子一起DIY一个有创意的中秋节灯笼。

柚子皮灯笼

材料：

柚子皮、麻绳/铁丝/绳子等、美工刀

制作步骤：

1、完整剥出柚子皮，竖切（上图）比横切（下图）更容易；

2、挖镂空，可在皮上画出图案，用美工刀挖出图形；

3、用绳子/铁丝牵引。

塑料瓶灯笼

材料：

塑料瓶、硬卡纸、装饰物、麻绳/铁丝/绳子等、美工刀

制作步骤：