天气褪去燥热，是时候安排一场酣畅淋漓的体育活动啦。这个国庆小长假，上海共有近500处公共体育场馆、社区公共运动场、市民体质监测中心等各种类型的场馆设施照常开放。在尽量就地过节的情况下，不少场馆预订火爆，市民争相过一个运动小长假。

作为上海全新的运动地标，徐家汇体育公园“万体汇”变身为城市轻运动驿站，丰富多彩的体育活动为市民提供了假日之选。现场共设置品牌互动、休闲补给、运动体验三个区域，以激光射击等体能消耗少、技术要求低、时间要求松的运动方式，成为繁忙都市人民在假期里释放压力的一种方式。

“万体汇”综合馆内的两处室内网球场也全新对外开放，这也让“万体汇”可以对外开放的网球场地达到5片。场地为全新Decoturf丙烯酸硬地，以冰川灰和蓝色为主基调，达到了可以举办一级赛事的级别。同时，为了照顾市民的安全，场地四周还用软质材料包装。

场地内人气最旺的当属共计33片的羽毛球场地。早在节前，各片场地的各场次就已经基本订满。从事销售工作的市民何先生告诉记者，他平时每周都要打2-3场，“现在羽毛球场地预订非常火爆，在市中心有这么多的场地，很难得。刚好也是假期嘛，球友们聚在一起也更方便，我们提前两周就预订了。”

（万体汇6日和7日的场地已基本订满）

除了公共体育场馆，在一些商业健身房同样人气不减。位于淮海东路的一家专业型健身房，早上8点钟就有二三十人在进行各种力量训练，器械的噼啪声和运动声此起彼伏。健身爱好者胡少峰告诉记者，自己正处于减脂增肌的训练阶段，“假期里出去玩的话，各个景点都有不少游客。而我正处于一个训练阶段，计划还是要按部就班，不被打断比较好，这样才能有一个比较好的效果。”

据了解，为了给市民健身送上更多实惠，上海市体育局在国庆小长假期间，每天发放数量约2.5万张的体育消费券，包括5-80元六种面值的通用券，同时还有游泳、冰雪、羽毛球、崇明生态岛骑行等专项券，满足市民多样化健身需求。

在严格做好防控措施的情况下，专业赛事领域，上海也迎来了一个久违的黄金周。第十七届上海市运动会跳水、沙排、摔跤、棒球等项目提前开赛，上海重磅打造的全新自主品牌赛事明日之星冠军杯也在浦东足球场接连激战四天。

（徐家汇体育公园供图）