今年8月8日是第14个“全民健身日”。记者从上海市体育局获悉，今年本市的“全民健身日”活动将迎来一项显著变化：活动持续时间第一次从惯例的一天扩展为超过一个星期。8月6日至8月14日，上海将举办主题为“喜迎‘二十大’ 运动促健康”的“全民健身日”活动。根据目前的预估，活动期间将总计有241项赛事活动。

今年本市的“全民健身日”主题活动将围绕“场馆开放、赛事活动、健身指导、宣传推广”4个方面展开，其中不少板块都将采用线上和线下相结合的方式进行。

以健身指导为例，除了以往大家可能已经有过体验的讲座、公开课和体质监测等服务外，今年还将特别推出线上与线下相结合的科学健身指导体验周活动。

滑板、板式网球、飞盘、旱地冰球、模拟赛车等受到市民关注和欢迎的共计16个体育项目，会出现在这次的科学健身指导体验周活动中。根据预估，该体验周活动期间将开展线下指导体验130余场，发放体验名额近2000个。

本次“全民健身日”活动中的赛事活动板块，预计也会采取线上线下相结合的方式，同时会与城市业余联赛、全民健身线上运动会展开联动。根据记者目前的了解，该板块中的亮点将包括上海社区健康运动会、市级机关广播操大赛、国家体育锻炼标准达标赛等多项赛事活动。

据了解，如果顺利的话，目前市、区符合条件的公共体育场馆和公共体育场地设施会在8月8日当天免费向公众开放。同时，市体育局也鼓励部分有条件的经营性体育场馆向市民免费开放。

据了解，场馆免费开放信息和具体赛事活动信息，市体育局将在最近两天对外公布。