在足球世界杯和上海市运动会火热进行之时，上海市体育发展服务中心与复旦大学泛海国际金融学院于2022年11月25日联合举办了一场由退役优秀运动员进行指导的健身实践活动。

本次活动以“‘晓’运动，大健康”为主题，围绕安全健身、科学健身、文明健身指导服务内容，从运动健康分享、圆桌座谈、冠军指导训练等方面展开，特别邀请到了前中国女足国脚、国少队队长、上海女足主力后卫、上海恒豪文化传播有限公司CEO刘力豪和前上海游泳队运动员、上海乐兜体育文化传播有限公司创始人兼总经理卞蓓莉与复旦大学泛海国际金融学院师生进行现场互动，从运动专业知识、学校师生们在健身中遇到的问题和困惑等方面进行了面对面交流。

其中，两名退役优秀运动员分别给大家带来了兼顾运动与趣味的健身指导活动——刘力豪带来了适合家庭、室内开展的足球运动体验；卞蓓莉带着她的自行车骑行台，领着师生开展了一场骑行趣味赛。

上海市体育发展服务中心副主任于超表示：“科学健身指导体验是市体育发展服务中心的一项品牌活动，多年来我们结合职业资格成果转化和退役优秀运动员的专业性、训练科学性等优势，组织开展技能人员进社区乡村、进楼宇校园等公益活动。这些举措，对退役运动员来说不仅是一次由“赛场体育人”向“职场社会人”转换的实践机会，更是一种将竞技体育成果转化为全民健身公共服务的社会责任。将来，如果能有更多的退役运动员进入学校担任体育教练工作，这不仅能够弥补体育师资力量配备短板和专业能力缺项，也有利于促进学生运动技能提升、养成终身锻炼习惯，丰富校园体育文化。”

这次活动也是上海市体育发展服务中心深入贯彻落实党的二十大精神，加快建设体育强国，落实国家《全民健身计划（2021—2025年）》和《上海市体育发展“十四五”规划》，积极践行“人民城市人民建，人民城市为人民”重要理念，推动建设全球著名体育城市和健康上海的又一次尝试。