目前正值暑期旅游旺季，人员流动性大，市疾控中心建议市民应密切关注外省市疫情，调整出行安排，并做好以下疫情防控工作。

Tip1：出行前

1、出行前提前了解目的地疫情动态和防疫政策，合理规划出行路线，不前往疫情中高风险区或实施临时性静态管理区域，必要时调整或取消离沪旅行计划。

2、提倡市内游、乡村游、城市休闲游。

Tip2：旅行中

1、外出旅行时，应坚持防疫“三件套”，牢记防疫“五还要”，做好自我健康监测。

2、出行时，应随身准备一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等个人防护用品。

3、使用厕所、电梯等公共设施后，应注意做好手卫生。

4、游玩时遵循“限量、预约、错峰”的要求，注意不扎堆，不拥挤。在人群聚集场所应佩戴口罩。

5、做好个人行程记录，包括飞机、火车、轮船等公共交通工具的班次、时间和座位号等信息，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。

6、外出就餐时应注意错峰用餐，并选择通风的位置就坐。如有条件应选择间隔落座或同侧用餐，两人以上共同就餐应使用公筷公勺。

Tip3：回沪后

1、继续做好自我健康监测，如出现发热、干咳等可疑症状，应及时就近前往具有发热门诊的医疗机构就诊，并主动告知近期旅行史。

2、如近期曾前往国内涉疫区域，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，如实提供旅居史及同行人员信息，积极配合落实相应疫情防控措施。